Як досягати цілей без порожнечі всередині: колесо гармонії
Кожна людина, виконуючи свої цілі, насправді прагне певних відчуттів 💛 Вільним? Спокійним? Потрібним? Щасливим?
⚖️ Найчастіше людина ставить на п'єдестал одну–дві сфери. Наприклад, кар'єру і гроші. І стає в них успішною. А в підсумку всередині порожнеча.
💬 «Перекіс завжди означає порожнечу. Або в кишені, або в серці».
☸️ Сфери колеса гармонії:
- 💪 Здоров'я
- 👨👩👧 Родина
- 🤝 Стосунки
- 💰 Фінанси
- 🏠 Умови
- 🌱 Зростання
- 🎨 Хобі
- 🌳 Спадщина
✍️ Вправа: намалюйте коло, поділіть на вісім частин і поставте в кожній оцінку від 0 до 10. Наскільки рівно котиться ваше колесо?
---
🎓 Записатися на пробний урок «Цілі»: https://atmaschool.com/tseli/probnyy-urok/
🌐 Atma School: atmaschool.com
📖 Книга «Цілі»: читати фрагмент
Інші пости
ФотоЯк ставити цілі й доходити до результату: 5 компонентів цілі
Чим мрія відрізняється від цілі? 🤔 Мрія — це «хочу». Ціль — це «хочу» плюс ще чотири речі. 🏡 1. Що я хочу. Пишіть конкретно. «Будинок біля моря з трьома спальнями і…
Читати →
ФотоЯк сформулювати ціль, щоб вона спрацювала: 5 правил
Як ви сформулювали ціль, так вона і спрацює 🧭 Погане формулювання — як кривий адрес у навігаторі. 📝 1. Записати. Ціль у голові — це думка. Ціль на папері — це рішення.…
Читати →
10 хвилин зранку, які щодня рухають до цілі
Це та сама вправа, без якої я зранку не виїжджаю з дому ☀️ 🪑 Сядьте. Спина рівна. Не лежачи. Очі заплющені. Десять хвилин. 1. 🌬️ Кілька спокійних вдихів і видихів. 2. 🎯…
Читати →